Сделайте себе подарок – проявите личную дисциплину.

Личная дисциплина - самодисциплина потенциально может стать вашим самым ценным качеством. Она может изменить вашу жизнь в буквально каждом ее отдельно взятом аспекте.

Ваше желание применить самодисциплину к своей жизни выделит вас из средней массы, таким же отчетливым образом, как прекрасное отношение к жизни отличается от ужасного отношения к жизни.

Это – одна из сторон жизни, где вы имеете возможность выбора: по какую сторону черты вы поставите себя – туда, где проявляется самодисциплина или туда, где испытывается минутное удовлетворение.

То, какую сторону вы выберите, непосредственно скажется на качестве вашей жизни и на ваших достижениях. Это – та сфера жизни, где вы полностью контролируете то, каким человеком вы становитесь.

Воспитание сознательной дисциплины – это ваш выбор отказать себе в удовольствии в данный момент ради еще более лучшего момента когда-то в будущем. В концепцию самодисциплины заложено желание предпочесть отложенное удовлетворение сиюминутному удовлетворению. Это желание прислушиваться к своему внутреннему голосу, который требует совершенства вместо серости.

Вы будете испытывать более высокую степень удовлетворенности в своей жизни и как человек осуществите гораздо больше, если научитесь соблюдать дисциплину, дисциплинировать свои решения и искать долговременную перспективу в проблемах сегодняшнего дня. Другими словами, при принятии решений вы должны руководствоваться долговременными последствиями вашего решения, помноженными во много раз.

Нельзя придумать себе характер; нужно чеканить и выковывать его

Джеймс А. Фрауд

Ваша способность применять самодисциплину значительно возрастает, если вы имеете цели в жизни. Ставя цели находиться в хорошей форме, завоевать уважение коллег, достичь личного совершенства в своем бизнесе или личной жизни, вы способствуете тому, что эти цели ставят сиюминутные решения в совершенно другие рамки.

Наличие цели придает каждому решению значение, связанное с этой целью. Если решение не привязано к якорю, каковым является цель или мечта, то в нем не заключено никакого назначения, в нем есть только враг успеха, именуемый сиюминутным удовлетворением.

Одна из сложностей в применении самодисциплины состоит в том, что там, на другой стороне черты, находится сиюминутное удовлетворение. Долговременные результаты вашего выбора между самодисциплиной и сиюминутным удовлетворением не обязательно проявятся сразу. И в данный момент голос сиюминутного удовлетворения может звучать очень убедительно.

Почему обычному человеку трудно соблюдать самодисциплину? Все очень просто. Внутри каждого из нас постоянно звучит внутренний голос, призывающий к легкой жизни и выбору удовольствий. Такова структура личности человека. Это как команда по умолчанию в вашем компьютере.

Каждое человеческое существо имеет одинаковую настройку по умолчанию, которая является частью нашего генетического склада. Самодисциплина является трудной задачей из-за того, что в своей голове мы должны создать голос, который будет спорить с нашим желанием получить сиюминутное удовольствие и который может преодолеть его.

С помощью этого голоса вы должны принять РЕШЕНИЕ повернуть выключатель и включить его на полную мощность. Это не произойдет автоматически, потому что в наших генах не заложен отказ от сиюминутных удовольствий.

Такое простое умственное упражнение является привычкой для людей, соблюдающих строгую дисциплину. Они слышат внутренний призыв к сиюминутным удовольствиям, но они способны остановиться и определить влияние данного решения на свои цели (приближает ли данное решение или действие к реализации цели).

Один из лучших способов иметь замечательное отношение к жизни – выработать отличное представление о самом себе.Неправильное отношение к себе является причиной многих проблем в жизни человека.

Существует не так много способов создать замечательное представление о себе, которые были бы более мощными, чем последовательное применение самодисциплины в вашей жизни.

Долгосрочное применение самодисциплины – это постоянное напоминание себе о том, что вы не являетесь человеком, потакающим своим желаниям.

Долгосрочно применяя личную дисциплину в отношении своей жизни, вы создаете личную гордость, которая позволит вам смотреть в зеркало и гордится человеком, которого вы там видите.